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Agenda des activités :

 

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19/04/2020 : Atelier (plus d'infos prochainement)

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29/03/2020 : Atelier (plus d'infos prochainement)

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08/03/2020 : La Parfaite journée de la Femme

La Commune d’Awans organise le dimanche 8 mars prochain « La Parfaite journée de la Femme » au Foyer culturel d'Awans (Rue Louis germeaux, 12 à 4342 Hognoul)

Cette journée sera axée sur le bien-être et l’image positive de soi.

J'y donnerai un atelier le matin et le même après-midi :

« Gérer ses émotions pour atteindre son plein potentiel » : savoir identifier ses émotions négatives (peur, colère, tristesse,...), les accepter et pouvoir les transformer en énergie afin de réaliser son plein potentiel de femme.

Horaire : 10h30 > 11h30  et  14h30 > 15h30

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29/02 & 01/03/2020 : Salon Planète Zen 2020 - Palais des Congrès de Liège

Salon Planète Zen 2020

Planète Zen

Je vous invite à me rejoindre ces samedi 29/02 et dimanche 01/03 au Salon Planète Zen au Palais des Congrès de Liège.

Vous pourrez m'y rencontrer sur mon stand et assister également aux conférences que je donnerai :
- samedi 29.02 - 16h30/17h30 - salle du Lotus
- dimanche 01/03 - 15h15/16h15 - salle de la Sagesse

Détails ci-après.

Les thèmes abordés seront communiqués tout prochainement.

Liste des exposants :
http://www.planete-zen.org/pages/liege-2020/liste-des-exposants-1.html

Programme des conférences :
http://www.planete-zen.org/pages/liege-2020/programme-des-conferences.html

Au plaisir de vous y rencontrer !

Merci de partager à toute personne intéressée par son bien-être, par son mieux-être !

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Planète ZenEtre dans le bonheur, c'est mon choix !

Depuis toujours, l'homme est à la recherche du bonheur : les sages, les philosophes, les mystiques, les poètes, les économistes, les scientifiques, les psychologues, les neuroscientifiques, les coaches, tous nous en proposent leur définition.

Même si la signification exacte du bonheur est unique pour chaque personne, chacun d'entre nous a vécu à un moment cet état de sérénité, de légèreté, de joie, où le flux d'énergie vitale est à son comble.

Questions :

· Quels sont les facteurs qui amènent à être dans cet état d'esprit ?

· Comment faire pour le préserver ou le garder disponible le plus possible, le plus longtemps possible ?

En m'appuyant sur l'approche neurocognitive et comportementale (A.N.C.) et la Programmation neurolinguistique humaniste (P.N.L.H.), et enrichie par l'expérience pratique et mes lectures dans ce sens, je propose dans mes accompagnements des outils pour :

· parvenir à prendre conscience de vos besoins

· être en connexion avec vos élans naturels

· comprendre vos motivations durables

· prendre du recul et lâcher prise par rapport aux situations difficiles de la vie

· etc

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Planète ZenLa peur, ennemie ou alliée ? Comment retrouver la paix ?

La peur est une émotion qui envahit notre corps et agit sur notre mode de pensée ; elle influence nos (ré)actions et hante notre imagination.

Doit-on la fuir et l'éviter ?

Ou l'accueillir et la transformer en énergie vitale ?

L'approche neurocognitive et comportementale (A.N.C.) est axée notamment sur la gestion du stress.

Elle permet de poser un diagnostic sur les états internes d'urgences d'instinct (stress de lutte, stress de fuite et stress d'inhibition) et apprend à gérer les émotions qui leur correspondent.

La Programmation neurolinguistique humaniste (P.N.L.H.) propose également des outils efficaces pour gérer la peur en aidant à accéder à nos ressources internes.

Les cas de fortes peurs et de phobies ne feront pas l'objet de cette conférence.

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Un avis très touchant, très humain d'une belle personne, d'un cœur généreux, ça vaut "tout l'or du monde".
Merci Pascal Dethier ! (l'organisateur du salon Planète Zen).

"Ma première rencontre avec Fatima nous renvoie chacun vers notre ancienne vie, à nos activités professionnelles d'avant.

Puis un jour, en déambulant sur Planète Zen, je croise Fatima et son mari. On reparle du passé, on constate qu'on a chacun pris un changement de vie assez radical. Première synchronicité. On va dans la même direction, la Vie nous remet sur un bout de chemin commun. Qu'en conclure ? Rien vraiment à ce stade.

Un an plus tard, Fatima me dit qu'un jour elle participera à Planète Zen comme exposante. Cette année là, elle se forme, se transforme, absorbe théorie et met en pratique les nouvelles informations.

Un an plus tard, Fatima et son mari se proposent comme bénévoles pour aider à l'organisation de Planète Zen. C'est étrange, on ne se voit qu'une fois par an et pourtant la connexion semble se faire toujours plus intensément.

Cette année, c'est la bonne, c'est celle où Fatima participe comme exposante. Et croyez-moi, si vous avez l'occasion d'aller discuter avec elle, vous aurez vite compris qu'elle vous entoure de respect et bienveillance pour vous parler de comment vous épanouir pleinement.

Quand on a les outils, acquis sur base de formations certifiantes de qualité, qui se mélange à la passion, à l'Amour et en un infini espoir de bonté chez l'Humain, on ne peut qu'être inspirante."
Planète Zen

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Dernière modification : 18 février 2020 13:00
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